accueil > sommaire

Oui, on peut perdre volontairement du poids à 70 ans...À condition de bien le faire ! 

Oui on peut maigrir 

Ma méthode et mes trucs. 

Comment je cuisine... 

Mes menus 

La consolidation 

Ma cure 2016 

Des plats pour un hiver polaire 

Recettes d'hier et d'aujourd'hui.

Les plats de ma  grand-mère...ou un été niçois

Variations sur la courgette.